ESCUELA DE COCINA

Alimentarse va mas allá del comer

¿Te gustaría un cambio de alimentación saludable de manera fácil y gradual, adaptado a tus necesidades y gustos, sin pasar hambre y sin renunciar al disfrutar de la comida?

 

En mi escuela de cocina te enseño paso a paso como transformar tu dieta y crear un estilo de vida saludable y duradero, con recetas fáciles y sabrosas.

También realizo cursos de grupo en mi escuela MIOBIO

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En mi Escuela de cocina aprenderás:

 

Una nueva forma de cocinar, creando el justo equilibrio para tus necesidades personales, sabiendo manejar los 4 factores de la alquimia en cocina: fuego, tiempo,agua y condimentos.
A veganizar tu dieta paso paso y confeccionar menus equilibrados y saludables aprender a eliminar de tus despensas los alimentos mas prejudiciales descubrir nuevos alimentos, sus beneficios y como integrarlos en tu alimentación diaria de manera fácil, gradual y con recetas sabrosas a preparar recetas saludables y equilibradas para toda la familia
Romper con el ansiedad por comer y a eliminar el azúcar de tu dieta, descubriendo un mundo de alternativas saludables
Apoyo práctico en la cocina para la elaboración de nuevas recetas
Reorganización en la cocina, lista de la compra y creación de la nueva despensa para potenciar la utilización de alimentos de gran poder nutricional, depurativo y nutritivo según necesidades.
Planificar de menú semanal y organizar la gestión del tiempo.
Aprender nuevos ingredientes y su uso en la cocina para crear deliciosos platos.

MIS PRÓXIMOS CURSOS

CAMBIA TU MANERA DE COCINAR Y TRANSFORMA TU VIDA

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LAS MEJORES 6 RECETAS DE LOS CURSOS 2016

 

-Aprende con este ebook las seis recetas veganas y saludablesebook-portada-miobio

que más han gustado en mis cursos 2106.

-Empieza una alimentación saludable con estas seis recetas.

-Conoce nuevas recetas saludables fáciles y rápidas y sorprende

a tus invitados

 

 

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